Уважаемый читатель, данная рассылка предполагает собой познавательную теоретическую информацию с элементами практики. Рассылка рассчитана не только на новичков. Вполне возможно что уже асы в деле медитации смогут узнать для себя что - нибудь новенькое. Ведь зачастую продвинувшись в каком - либо направлении мы напрочь забываем про азы или даже игнорируем их. Например, самое элементарное действие на начальном этапе саморазвития - ежедневная чситка энергетических каналов, уже не выполняется и чистота энергии не отслеживается. И не потому что это не нужно, просто уверенность в том что "Я самый крутой и голыми руками меня не возьмешь" выталкивает из сознания информацию о том что вокруг нас энергетическое болото и хотим мы того или нет, а пребывая в чистом состоянии и касаясь грязных потоков энергии мы "замазываемся" 1. рассылка затронет немаловажный вопрос энергетической чистоты человека и как медитативная практика может помочь нам в поддержании чистоты энергетических каналов и что это такое вообще энергетические каналы. 2. Рассмотрим в сущности что такое медитация, какая она бывает, с чего начинается, для чего она нужна человеку, практическое применение медитации в жизни 3. В рассылке будут авторские (написанные мною на основании многолетних практик) мини медитации 4. Также предусмотрена возможность ответов на ваши вопросы в рамках рассылки.